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CROSSFIT OSMIUM
- Individuelle Betreuung
- Gemeinschaftsgefühl
- Zielgerichtetes Training
- Vielfältige Möglichkeiten
Unsere Mission
Wir brennen für Fitness und für tolle Menschen. Hier verbinden wir Beides.
Wir haben das Konzept und du bringst einfach nur dich und etwas Motivation mit. Sonst musst du dich um nichts kümmern.
Wir trainieren in Kleingruppen gemeinsam, angeleitet von einem professionellen Trainer.
Du lernst dich “artgerecht” und schmerzfrei zu bewegen, wirst fitter und stärker.
Du entscheidest wie oft du trainieren möchtest. Wir sind jeden Tag für dich da. Entdecke deine Stärken und Schwächen, studiere sie und arbeite daran.
Perfektioniere deine Technik, verbessere deine Ausdauer und habe Spaß in der Gruppe.
Was ist CrossFit?
CrossFit is constantly varied functional movements performed at high intensity.
“Konstant variierende, funktionale Bewegungen, bei hoher Intensität”
Fitness für alle
Wir machen jeden fit. Fitnesslevel, Alter, Herkunft, Grad der Behinderung, Aussehen, Beruf o.ä. spielen keine Rolle. Jeder ist willkommen.
Abwechslung
Die Spezialität von CrossFit ist es, sich nicht zu spezialisieren. Wir vereinen Turnen, Gewichtheben, funktionelles Training und Ausdauer.
Alltagsfitness
Wir bewegen uns so wie die Natur es vorgesehen hat. Wir laufen, springen, werfen, heben auf, ziehen uns hoch, beugen und drücken.
Kleine Gruppen
Wir bieten Personal Training in Kleingruppen von max. 10 Personen an. Ein kompetenter Coach begleitet euch durch die 60min Training pro Class.
Unser Team
Lerne dein neues Team kennen und überzeuge dich
SARAH.
Box Owner & Head Coach
TOBI.
Geschäftsführer & Coach
Du hast Lust auf gleichgesinntes Training?
Erkennst du dich in einer dieser Situation wieder:
- Du suchst eine Abwechslung zu deinem Fitness-Studio
- Du möchtest Sport machen, weißt aber nicht, wie du anfangen sollst
- Du neue Herausforderungen liebst und deinen Körper fit halten möchtest
- Du möchtest nach deinen Bedürfnissen und Ansprüchen trainieren
- Du möchtest in deinem Sport dich gezielt verbessern
Häufig gestellte Fragen
Wie kann ich ein Probetraining buchen?
Bei uns bekommst du eine volle Probewoche. Das bedeutet 7 Tage bis zu 7 Trainings. Teste uns erst ausgiebig.
Bitte fülle das Kontaktformular aus mit folgenden Informationen:
Voller Name
Geburtsdatum
E-Mail Adresse
Handynummer
Wann soll deine Probewoche starten
Wir legen dir einen Account an bei unserem Buchungssystem ResaWOD. Die Log in Daten bekommst du per E-Mail. Dann kannst du über die App buchen und absagen.
Hast du Hansefit entfällt der Schritt der Probewoche. Trotzdem benötigen wir deine Daten um dir einen Account anzulegen.
Wie kann ich mit Hansefit bei euch buchen?
Mit Hansefit kannst du ohne Zuzahlung bei uns buchen (ausgenommen kostenpflichtige Specials).
Du benötigst einen Account bei unserem Buchungssystem ResaWOD. Wie du dazu kommst, findest du hier.
Anschließend kaufst du dir im Shop das Hansefit Ticket für 0€. Damit kannst du deine Class buchen. Wenn du zum Training kommst, checkst du dich mit der Hansefit App bei uns wie gewohnt ein. Bitte zeige den erfolgreichen Check in beim jeweiligen Coach vor.
Wenn du weniger als 3 Stunden vorher absagst oder Nicht erscheinst wird eine Zahlung von 10€ fällig für den Verdienstausfall.
Wie erstelle ich einen Account bei euch?
Du kannst ihn dir selber erstellen, wenn du auf unseren Kalender gehst und eine Class buchst. Dann wirst du durch die Registrierung geleitet.
Möchtest du ein Probetraining vereinbaren gehst du vor wie hier beschrieben.
Noch weitere Fragen? Hier gibt´s Antworten!
Daria
“Ich habe mit einem super aufgebauten Beginner Kurs angefangen und was soll ich sagen: Eine Mega Community, enorm gute Coaches mit extrem viel wissen und einem guten Blick für jeden Einzelnen! Ohne geht nun einfach nicht mehr! 😉 solltet ihr drüber nachdenken mit CrossFit zu starten, macht es hier!“
